Les Ateliers du mercredi à THOUARS

"C'est avec une immense joie que l'association Omrigin'ailes vous invite à redécouvrir ses ateliers de bien-être ! Chaque mercredi, nous vous proposons trois types d'ateliers pour une reconnexion profonde à soi : Méditation de pleine conscience : Apprenez à créer des espaces de silence intérieur et à apaiser le mental. Mandala Zentangle : Une invitation au lâcher-prise avec cet atelier de peinture à main levée, où l'imperfection est accuilli. Expression corporelle libre : Laissez votre corps s'exprimer librement en musique, à travers une danse intuitive et fluide. Offrez-vous un moment de pause dans le silence ou la créativité."